認知治療

認知治療與人本主義心理學(xué)在理論上有密切的聯(lián)系，強調(diào)認知過程是心理行為的決定因素。Beck認為與其[1]直接有關(guān)的理論來源于三個方面：

 　　1．由Adler，Rank和Horney發(fā)展的心理學(xué)觀察方法，基于古希臘斯多葛(Stoic)派“一個人對自身及其周圍人際關(guān)系的觀念，決定其行為”的哲學(xué)觀點。

 　　2．Kant及Pmtld的結(jié)構(gòu)理論和深層心理學(xué)。結(jié)構(gòu)說將人的認知分為原發(fā)和繼發(fā)；而繼發(fā)過程屬高層結(jié)構(gòu)，較為特殊和精煉，可檢驗和校正原發(fā)的較粗糙過程。病理時則高層糾正功能受損，結(jié)果情緒行為失控。

 　　3．吸取了行為科學(xué)的某些理論，該理論認為不合理的信念會引起不良的情緒反應(yīng)，并產(chǎn)生適應(yīng)不良行為；通過疏導(dǎo)教育可改變患者不合理的信念，達到改變情緒和行為的目的。

2適應(yīng)范圍

　    1．對輕至中度的抑郁癥及非精神病性抑郁最為有效。

 　　2．軀體疾病或生理功能障礙伴發(fā)的抑郁狀態(tài)也有較好的療效。

 　　3．內(nèi)因性抑郁或精神病性抑郁，需配合藥物治療。

 　　4．還適用于廣泛性焦慮癥、驚恐障礙、恐怖性強迫癥、酒癮、藥癮等。

 　　5．可用于治療多種不同的心身疾病，如偏頭痛、慢性疼痛等。

 　　6．對多動性行為障礙，沖動性行為等行為問題，也有較好療效。